Mata podłogowa Zegar; 100x100cm ćwiczenia świadomości ciała

159,00 

Wszystkie maty robione są na zamówienie. Czas realizacji zamówienia od zaksięgowania wpłaty wynosi 7-10 dni roboczych.

Mata podłogowa Zegar; 100x100cm ćwiczenia świadomości ciała

Szczegóły produktu
Mata podłogowa Zegar wielokrotnego użytku o wymiarach 100x100cm.

Opis ćwiczenia
Mata umożliwia wykonanie różnych wariantów ćwiczeń według koncepcji Feldenkraisa.  Polega ona na poszerzaniu świadomości poprzez ruch, dzięki czemu możemy zmienić swoje nawyki ruchowe. Przykładowe ćwiczenia: krążenia miednicą wzdłuż tarczy zegara wykonywane prawym biodrem, lewym biodrem, przechylania miednicy do boku, w przód, w tył, ćwiczenia tzw. wylewania wody z miednicy wzdłuż godzin zegara, zakreślanie kół i półkoli miednicą między konkretnymi godzinami. Ćwiczenia możemy również wykonywać kończynami górnymi, dolnymi i głową.

Cel ćwiczeń
Mata służy do rozwijania świadomości swojego ciała, czyli postrzegania części swojego ciała względem siebie oraz w przestrzeni. Z jej pomocą można ćwiczyć kontrolę ruchów ciała. Ćwiczy koordynację wzrokowo – ruchową, wspomaga rozwój praksji. Może być doskonałym narzędziem w pracy zarówno z dziećmi jak i osobami dorosłymi.

Ćwiczenia z użyciem maty możemy wykorzystać w integracji sensorycznej, w rehabilitacji z pacjentami neurologicznymi, ortopedycznymi, geriatrycznymi, na zajęciach rozwoju osobistego i jako element treningów sportowych. Pozwala poczuć swoje ciało w konkretnych ramach przestrzennych.

Ćwiczenia z użyciem maty Zegar,  pozwalają na tworzenie  mapy swojego ciała, co  na poziomie neurofizjologii oznacza nowe połączenia miedzy neuronami w korze mózgowej.

Do nabycia w formie naklejki podłogowej Zegar ćwiczenia świadomości ciała

 

Mata podłogowa wielokrotnego użytku, wyprodukowana z materiału banerowego. Jest to poliestrowa tkanina powlekana PCV, która charakteryzuje się dużą wytrzymałością na rozciąganie oraz działanie warunków atmosferycznych. Dodatkowo mata jest pokryta antypoślizgowym laminatem (atest antypoślizgowości) więc bez obaw można po niej skakać. Jest wygodną alternatywą dla naklejek podłogowych.

Łatwa w przechowywaniu. Można ją szybko rozwinąć i zwinąć po skończonej zabawie oraz przenieść w dowolne miejsce. Nie odkształca się podczas przechowywania. Po rozwinięciu wystarczy chwila aby wyrównała się na podłodze. Łatwo utrzymać ją w czystości, wystarczy przetarcie wilgotną szmatką z detergentem.

Aby mata zachowała swoje właściwości należy zwijać ją zadrukowaną stroną na zewnątrz.

Czas realizacji wynosi 7-10 dni roboczych